周報給予我一種心流，在這種近似於修禪的狀態下，整理回顧自己的平淡無奇的生活，就像小孩子在描摹一張五彩斑斕的畫。
就像一隻飛久了會累的鳥兒，也要找個棲息地去飲泉進食。本週也體會到了壓力過大帶來的痛苦，入眠後感覺那根弦也一直繃緊著，無法真正放鬆下來，甚至於連躺下來，靜靜聽一下播客都成為一種奢望。仿佛只要一安靜下來，就會失去什麼，心中總是焦躁不安，於是只好開始半強迫自己，閉合雙眼，進入到一種意識流的思想狀態。張曉風曾經在《我的幽光實驗》中提到，她喜歡黑暗的晚上，關上房間裡的燈光，獨處於黑暗之中，仿佛宇宙成為了一把巨大的天平，幽光在彼端，與之對坐，相顧無言，唯有靜靜享受這一小段擺脫了快節奏生活的安心與靜好。
許是個性使然，內心總是很急，步履總是匆匆，眼神總是在搜尋。吃東西一定要很快速的吃完，寫文章一定要馬上就寫完並發布出來，看電視劇恨不得跳過無用的對話，立馬就知曉結局。並非沉不下心來，只是內心在恐懼，錯過了此刻，就無法再去經歷。
工作久了，心態也漸漸發生了很多變化，開始越來越唯結果論，不再去關注當下的過程，缺少對過程的回顧。仿佛結果到位了，什麼都是好的。之前看了 Randy 的文章，也曾幻想過去泰國修禪，去冥想，去好好學習如何休息。後來一想何必這麼折騰呢，此刻在寫周報時，慢慢體味這一刻鍵盤的敲擊聲，耳機中傳來音樂的每一個節拍，窗外一束陽光照射下來，隨風飄舞的一粒灰塵。怪到，張岱的《湖心亭看雪》能讓人拍案叫絕，
天與雲與山與水，上下一白。湖上影子，惟長堤一痕、湖心亭一點、與餘舟一芥、舟中人兩三粒而已
文字記錄的美好，也終究會被現實所打破。試想，乘興而來，數九寒冬，江面行舟，儘管擁擁毳衣爐火，但侵人的寒氣可想而知。還好這一程並未讓人失望，湖中焉的更有此人！
最喜歡張曉風這一句，
我是個趕路人，卻總是忍不住貪看山色
趕路人，何妨走走停停呢
是為本週報序
💭 雜念#
本週值得一提的是 Apple Fitness 給我設立的 8 月健身目標：連續 14 天，每天鍛煉時間超過 110 分鐘
最開始還覺得這是不是稍微過分了，結果現在已經完成了 12 次了，8 月平均每天鍛煉時間達到 125min
其實運動是經常保持的，羽毛球、跑步、HIT 等等，但體重卻一直沒降下來，估摸著還是太愛吃主食了。本週又開始堅持重新跳繩了，目標有二，其一因為相信跳繩是減肥的最好方式，10min 不到就能消耗 100 卡；其二是訓練打羽毛球時的體力與跳躍能力。
最近也開始對政治感興趣了，在這之前是沒太去管這些的，對於歷史的思考點更多集中在軍事、人物。至於政治、合法性權威這類問題很少涉獵，但架不住內心好奇心的驅使，漸漸地理解到了政治、權力、權威、合法性等等名詞。結合當下經濟的不景氣，也逐漸意識到了，原來歷史對當代實是有一種借鑒作用，但歷史的吊詭就在於，明知這件事是錯誤的，歷史也證明了這點，但這卻又是當下唯一一種最合理，最能解決辦法的途徑。
從上週開始重新讀紙質書了，似乎是為了擺脫一直被螢幕圍困的生活，我需要跳出來，用一些看似退步、逃離的方式，來遠離一些螢幕的圍剿。
📖閱讀 & 🎮遊戲#
序言也提到了，本週過得很凌亂，並沒有一個有計劃的去追劇 or 閱讀，倒是又重新撿起好久沒玩的 xbox 與 Apple arcade 遊戲，重溫了遊戲的樂趣，獲得了很多新奇的體驗。
比較眼前一亮的就是貓咪鬥惡龍了（原諒我遊戲玩的少），在 steam 上很早就加入願望單但一直沒去玩，剛好看到 appstore 上也有就買了。
配合手柄操作還是挺好玩的，不過一如既往的手殘，準備花點時間來通關下。
序言提到我對歷史越來越上頭了，同時開始思考政權的合法性，偶然間刷到了這個視頻
魏蜀吳三國爭天命，各有什麼特色？哪家合法性更高？
作者是真敢講啊，怎麼看都覺得很反動🐶
B 站的這個課程我也還挺喜歡的，準備買了好好學學，思考下權力到底是什麼，以及國家存在的意義等
偏見看政治：李筠教授的政治學課
另外，這段話怎麼看都覺得是在諷刺時政… 果然蘇聯笑話永不過時🤣
📝 一些值得回味的句子#
主要是張曉風的句子，太喜歡她的散文了（主要是湊周報字數想不到吧😁
- 雖然沮喪，但一瞬間，有個念頭，仿佛萬道霞光破雲而出。“你，還有一支筆。”
- 似乎是仗了好風好日的膽子，我於是走了進去……
- 曾經是一段驚人的芬芳甜美，曾經裝在華麗炫目的盒子裡，曾經那麼招人愛，曾經令人欽慕垂涎，曾經傲視同儕，曾經光華自足…… 而終於人生一世，善舞的，舞低了楊柳樓心的皓月；善戰的，踏遍了沙場的暮草荒煙；善詩的，驚動了山川鬼神；善於眾敛的，有黃金珠玉盈握…… 而至於他們自己的一介肉身，卻注定是拋向黃土的一具盒子。
- 我於是憬悟到自身的莊嚴、燦美，原來尤勝於在深山蓮花座上趺坐的石佛。
- 如果藍天可以忘記白雲的拂拭，如果老樹可以忘記黃鸝的啭歌，你也快快忘了我那天小小的造訪吧。
- 恰如草莽布衣，一入廟堂便生機斷盡。
- 於是，時不時地，我用噴霧器把石頭花盆噴得潮潮潤潤的。我想騙騙那石頭，讓它誤以為自己仍住在山上，仍然日日餐霞飲露，仍是一塊含煙帶雨的石頭。
- 我承認一鉢一杖即可遍行天下的人固然了無牽掛，非常值得佩服，但像我這樣想帶著清茶以敬天下名人的人，不也挺可愛嗎？
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不過也會摘錄一些放在博客裡：
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